누구나 한 번쯤 **“왼쪽 머리만 콕콕, 욱신욱신하게 아픈 느낌”**을 받아본 적이 있죠 하루 종일 컴퓨터를 하거나, 스트레스를 받을 때 자주 나타나지만이 증상이 자주 반복되거나, 통증이 심해진다면 단순한 피로 두통이 아닌 다른 질환의 신호일 수 있습니다. 1️⃣ 머리 왼쪽만 욱신거리는 주요 원인 ① 편두통(혈관성 두통) 가장 흔한 원인입니다.머리의 한쪽, 특히 왼쪽 관자놀이나 눈 뒤쪽이 욱신욱신 뛰는 듯한 통증이 특징이에요. 원인: 뇌혈관이 갑자기 확장되며 신경이 자극되어 발생동반 증상:🌫️ 빛·소리에 예민함, 🤢 구역감, 👁️ 시야 흐림, 💤 피로감특징: 생리 전후, 수면 부족, 스트레스, 특정 음식(초콜릿, 커피) 섭취 후 악화됨👉 왼쪽만 아프다가 오른쪽으로 옮겨가는 경우도 흔합니다. ② ..

오늘은 현대인 3명 중 1명이 겪고 있다는 **‘알레르기(Allergy)’**에 대해 자세히 알아볼게요.봄철 꽃가루, 음식, 먼지, 동물 털, 심지어 약물까지 —우리 주변엔 알레르기를 유발하는 원인들이 정말 많아요. 이번 글에서는 알레르기의 원인, 증상, 치료 및 관리법을 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 정리했습니다 알레르기란 무엇일까? 알레르기란, 우리 몸의 면역체계가 무해한 물질을 ‘위험한 침입자’로 착각해 과도하게 반응하는 질환이에요. 즉, 면역 시스템의 과민반응(Overreaction)으로 인해 피부, 코, 눈, 기관지 등 다양한 부위에 염증 반응이 생깁니다. 💡 쉽게 말해,“정상적인 면역 반응이 지나치게 민감해져 내 몸이 스스로 불편해지는 상태”예요.알레르기의 주요 원인 알레르기는 유전적 요인과..

오늘은 요즘 뉴스나 건강 프로그램에서도 자주 등장하는 **‘자가면역질환’**에 대해 자세히 알아볼게요.이 질환은 한마디로 내 면역체계가 나의 몸을 적으로 착각해 공격하는 병이에요.누구나 걸릴 수 있고, 특히 여성에게 흔히 나타나는 질환이기도 합니다. 자가면역질환이란? 우리 몸의 **면역체계(Immune System)**는 세균이나 바이러스 같은 외부 침입자로부터몸을 지키는 ‘방어 시스템’ 역할을 합니다. 하지만 이 면역체계가 정상 세포를 외부 침입자로 오인해 공격하면,염증과 조직 손상이 생기게 되는데 이것이 바로 **자가면역질환(Autoimmune Disease)**이에요. 쉽게 말해,내 몸의 군대가 적을 혼동해 내 세포를 공격하는 상태라고 할 수 있습니다. 현재 알려진 자가면역질환은 100가지 이상이..